9 Sexstellungen, die sie jedes Mal zum Kommen bringen!
Mit diesen Techniken zum Herbeiführen eines Orgasmus wird sie es nie wieder vortäuschen (und zu Ihrer Information: Sie hat es vorgetäuscht … zumindest ein- oder zweimal).
Aufgepasst, meine Herren! Es ist Zeit, eure Damen zu verwöhnen. Eine aktuelle Studie der Indiana University ergab, dass 85 % der Männer angaben, ihre Partnerin habe beim Sex einen Orgasmus gehabt – während nur 64 % der Frauen angaben, selbst einen gehabt zu haben. Uff. Fazit: Auch wenn man denkt, man verwöhnt sie, liegt man meist daneben. „Frauen wissen, dass die meisten Männer wollen, dass sie den Orgasmus erreichen, und sie wollen sie nicht enttäuschen“, sagt Dorian Solot, Sexualpädagoge und Co-Autor von „I Love Female Orgasm: An Extraordinary Orgasm Guide“. „Deshalb täuschen Frauen allzu oft Orgasmen vor oder lassen ihre Partnerin einfach glauben, sie hätte einen.“ Wenn Sie den echten Orgasmus garantieren wollen, bleiben Sie bei diesen neun Stellungen, die immer funktionieren.
1. Missionar
Laut Sexexperten empfinden Frauen die Missionarsstellung als die lustvollste. „Interessanterweise war die altmodische Missionarsstellung bei unserer Umfrage unter Frauen die beliebteste. Sie ist zwar nichts Besonderes, aber die Frauen sagten, sie liebten die Nähe und Intimität, die das Gewicht des Partners auf ihnen erzeugt“, sagt Solot. Damit die Stellung jedoch optimal wirkt, rät die Sexexpertin und Radiomoderatorin Lora Somoza aus Los Angeles, darauf zu achten, im richtigen Winkel einzudringen. „Durch diagonales Eindringen – statt gerade rein und raus – entsteht mehr Reibung für die Stimulation der Klitoris, was besser ist, da die meisten Frauen so zum Orgasmus kommen.“
2. Umgekehrte Cowgirl-Stellung
In dieser Position liegt oder sitzt der Mann, und die Frau sitzt rückwärts rittlings auf ihm – mit Blick auf seine Füße statt auf sein Gesicht. Diese Schlüsselposition ermöglicht zudem einen leichten Zugang zur Klitoris, sagt die Sexologin und Sexualpädagogin Megan Andelloux . „Wegen des leichteren Zugangs zur Klitoris fördert diese Position am ehesten einen Orgasmus, da eine direkte Stimulation der Klitoris leicht möglich ist.“
3. Hündchenstellung
Die Hündchenstellung ist eine tolle Stellung für die Frau, da sie ihr optimale Kontrolle ermöglicht. „Sie kann ihren Bewegungsradius an den Winkel anpassen, der sich am besten anfühlt“, sagt Amy Levine, Sexcoach und Gründerin von Ignite Your Pleasure . „Er kann wahrscheinlich ihren G-Punkt stimulieren und mit seiner Hand, ihrer Hand oder einem Spielzeug, wie einem kleinen kugelförmigen Vibrator, an ihre Klitoris gelangen.“ Auch die Sexualwissenschaftlerin Dr. Gloria Brame betont, wie wichtig die Stimulation der Klitoris in der Hündchenstellung ist. „Sie wird selten einen Orgasmus haben, wenn Sie nicht gleichzeitig vorne manuell etwas tun“, sagt sie.
4. Mädchen an der Spitze
Eine weitere Position, die ihr die beste Kontrolle über ihren Orgasmus ermöglicht, ist, wenn sie oben liegt und nach vorne blickt. Somoza erklärt jedoch, dass es dennoch eine gemeinsame Anstrengung sein muss. „Man kann ihr helfen, indem man ihre Hüften auf und ab bewegt. Es ist eine Frage der Kommunikation“, sagt sie. Levine fügt hinzu, dass die Frau, wenn sie oben liegt, „die Kontrolle über Tiefe und Bewegung hat und gleichzeitig leichten Zugang zu ihrer Klitoris hat, um Lust zu empfinden.“
5. Löffeln
Wenn Ihre Partnerin keine tiefe Penetration bevorzugt, empfiehlt Andelloux die Löffelchenstellung. Sie eignet sich auch gut, „wenn Sie Lust auf entspannten Sex am Sonntagmorgen haben. Dabei konzentriert man sich auf die Stimulation des vorderen Teils der Vagina oder des Rektums, wo sich die meisten Nerven in den Genitalien befinden.“ Andelloux erklärt, dass die Löffelchenstellung angenehm ist, weil sie zu einem engeren Sitz in Vagina und Rektum führt. Wenn eine Frau also mehr Stimulation durch die Finger oder den Penis ihres Partners sucht … Löffelchenstellung.
6. Kreuz und quer
Laut Marshall Miller, Sexualpädagoge und Co-Autor von „I Love Female Orgasm: An Extraordinary Orgasm Guide“ , ist dies eine weitere hervorragende Stellung zur Stimulation der Klitoris. „Beide Partner liegen. Die Frau liegt auf dem Rücken, der Mann auf der Seite. Ihre Beine liegen wie ein riesiges X über seinem Bauch“, erklärt er. „Da eure Körper nicht aneinander gequetscht sind, können entweder du oder sie nach unten greifen und ihre Klitoris reiben – genau das, was die meisten Frauen brauchen, um den Orgasmus zu erreichen.“
7. Die Kissentechnik
Viele Sexexperten sind sich einig, dass Stellungen für Frauen oft angenehmer werden, wenn ein Kissen oder eine Decke hinzugefügt wird, um einen neuen Eintrittswinkel zu schaffen. In der Missionarsstellung empfiehlt Levine: „Legen Sie ein Kissen unter ihren Po, um das Becken anzuheben. Das kann dem Mann auch helfen, ihren G-Punkt mit seinem Penis zu reiben.“ Dr. Brame sagt, dieser Tipp werde oft zu wenig beachtet und man könne sogar Möbel oder Yoga-Requisiten verwenden. „Manche Frauen finden bestimmte Winkel unbequem“, sagt er. „Fragen Sie sie, was bei ihr funktioniert.“
8. Koitalausrichtungstechnik
Diese Stellung, die vom Psychotherapeuten Edward Eichel entwickelt wurde, gilt vielen als die „schönste Sexstellung der Welt“. Beginnen Sie in der normalen Missionarsstellung, wobei Ihr gesamtes Körpergewicht auf der Frau liegt und nicht auf Ihren Ellbogen ruht. Bewegen Sie sich nach vorne, sodass die Basis Ihres Penis (Ihr Schambein) direkten Kontakt mit ihrer Klitoris hat. Ihre Beine sollten um Ihre Oberschenkel liegen und Sie sollten sich gemeinsam in einer rhythmischen, schaukelnden Bewegung bewegen. „Manche schwören, dass diese Stellung aufgrund der Position die engste körperliche Verbindung und die beste Stimulation der Klitoris ermöglicht“, sagt Levine.
9. Knöchel hoch
„Wenn man auf jemandem liegt oder flach auf ihm liegt, erreicht man nicht immer eine vollständige Penetration“, sagt Dr. Brame. Deshalb ermöglicht eine angepasste Beinposition einen tieferen Kontakt. „Legen Sie ihre Knöchel über Ihre Schultern. So können Sie so tief wie möglich in sie eindringen und ihren G-Punkt treffen.“ Die gleiche Tiefe erreichen Sie auch, indem Sie die Knie beugen oder Ihre Fußsohlen auf Ihre Brust legen.
